＊名古屋市、稲沢市、周辺地域でカウンセリングをご検討の方へ＊
＊心理カウンセリング・こどもカウンセリングをおこなっています＊
＊個人カウンセリングのご案内＊
最近疲れが取れない…気力がわかない…
一つのことが頭から離れない… 眠れない…
気持ちが晴れない、イライラする
悔しい、寂しい
悲しい、辛い
苦しい
そんなこころのきもちを丁寧にお聴きしています。
＊カウンセリング内容＊
個人カウンセリング
来談者中心療法を主軸にした傾聴、対話による心理カウンセリングです。
自分の気持ちを言葉にしたりカウンセラーに受け取ってもらうことで心の変化を促します。
医療にかかるにはハードルが高いと考えていらっしゃる方や医療と併用してカウンセリングを受けたい方、考えていることを整理したい時など気軽にお使いいただけます。
自律訓練法
心と身体を休めるための5分～10分のセルフヒーリング法（リラクゼーション法）です。ご自宅で簡単に行えます。
一度覚えておけばもしもの時に役立ちます。
不眠・不安・パニック・緊張・自律神経失調症、集中力を高めたい方におすすめです。
（ご希望、状態に合わせてカウンセリング時間内に練習することがあります。）
アートセラピー
クレパスやクーピーで絵を描いたり、コラージュ、ちぎり絵などで自分を表現してみます。
絵の上手下手は関係ありません。
話したくない時は色を選んで塗るだけでセラピー効果が期待できます。
話すのが苦手な方や話したくない方、絵を描くのが好きなお子様にもおすすめです。
（ご希望に合わせてカウンセリングに取り入れていきます。）
こどもカウンセリング
年長さんから小学生向けのカウンセリングです。
お絵描きや、お話し作りをしながら止まってしまったお子様の想像力や笑顔を取り戻していきます。
最近元気が無い、幼稚園や小学校に行きたがらない、弟妹が出来て赤ちゃん返りをしているなど、
保護者様と連携をとりながらお子様を支えて行きます。
＊皆様へのお知らせ＊
●2025年度から『アートセラピー体験講座』が『アートセラピー・プライベートレッスン』に変わりました。
●2025年度からカウンセリング料金が変わりました。
●2024年度から『自律訓練法体験講座』がショート講座の『自律訓練法・プライベートレッスン』に変わりました。
●2024年3月より名古屋鉄道運賃改定の為、出張代金が変更になります。
●2019年より電話番号が変更になりました。